423 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 3 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

422 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 2 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

421 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 1 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

426 – Fasziale Entspannung Unterarm – Streckmuskulatur 1

Mobilisation der Armfaszien – für entspannte Handführung.

425 – Fasziale Entspannung Triceps

Lösung der Rückseite des Arms – entlastet Schulter und Ellenbogen.

420 – Fasziale Entspannung Latissimus 2

Lösung der seitlichen Rückenfaszien – verbessert Armfreiheit.

424 – Fasziale Entspannung kurze Nackenmuskulatur (Suboccipital)

Löst tiefe Nackenfaszien – für entspannte Kopfhaltung.

427 – Fasziale Entspannung Unterarm – Beugemuskulatur 1

Mobilisation der Armfaszien – für entspannte Handführung.

502 – Dehnung Gesäß 1

Löst Spannung im Gesäß – verbessert Hüftbeweglichkeit und Beckenausrichtung.

428 – Fasziale Entspannung Unterarm – Streckmuskulatur 2

Mobilisation der Armfaszien – für entspannte Handführung.