140 – External Rotation

140 – External Rotation: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

139 – Scapular Row

139 – Scapular Row: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

138 – Pull Down Rotation

138 – Pull Down Rotation: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

142 – Adductor Activation

142 – Adductor Activation : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

123 – Core Control Back Resist

123 – Core Control Back Resist: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

122 – Core Control Back Advanced

122 – Core Control Back Advanced: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

121 – Core Control Back Advanced

121 – Core Control Back Advanced: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

120 – Core Control Back Intense

120 – Core Control Back Intense : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

118 – Core Control Rotation Resist

118 – Core Control Rotation Resist : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

114 – Core Control Side Resist

114 – Core Control Side Resist : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.