609 – Dynamische Dehnung Brustmuskulatur

Mobilisiert die Brustmuskeln – für mehr Weite und bessere Haltung.

607 – Dynamische Dehnung oberer Rücken 1

Mobilisiert den oberen Rücken – für mehr Aufrichtung und Schulterfreiheit.

510 – Dehnung Brustmuskulatur

Dehnt die Brust – für mehr Aufrichtung und offene Haltung.

422 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 2 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

421 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 1 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

423 – Fasziale Entspannung Brustmuskulatur 3 (Pectoralis)

Löst die Brustfaszie – für offene, aufrechte Haltung.

401 – Hinterer Faszienflow

Aktivierung der hinteren Faszienlinie – für mehr Spannkraft und Körperwahrnehmung.

400 – Vorderer Faszienflow

Dynamischer Flow für die vordere Körperlinie – verbessert Aufrichtung und Bewegungsfreiheit.

217 – Mobilisation Brustwirbelsäule 4

217 – Mobilisation Brustwirbelsäule 4 : Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

229 – Drehsitz

229 – Drehsitz: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.