906 – Erklärvideo Schulterblattspannung Bauchlage

Anleitung zur Schultermobilisation und Spannung in Bauchlage.

905 – Erklärvideo Schulterblattspannung im Sitz

Gezielte Aktivierung der Schulterblätter in aufrechter Sitzposition.

904 – Erklärvideo Testung Schulterblätter

Anleitung zur funktionellen Testung der Schulterblattbeweglichkeit.

419 – Fasziale Entspannung Latissimus 1

Lösung der seitlichen Rückenfaszien – verbessert Armfreiheit.

417 – Fasziale Entspannung Rhomboiden

Entspannung der Schulterblattnähe – gegen Verspannungen im oberen Rücken.

220 – Schulter Rotations Flow 2

220 – Schulter Rotations Flow 2: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

219 – Schulter Rotations Flow 1

219 – Schulter Rotations Flow 1: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

223 – Schultermobilisation 3

223 – Schultermobilisation 3: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

222 – Schultermobilisation 2

222 – Schultermobilisation 2 : Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

221 – Schulterkreisen rückwärts

221 – Schulterkreisen rückwärts: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.