410 – Fasziale Entspannung Oberschenkel-Außenseite (Fascia lata)
Löst die Fascia lata – gegen Spannung und Unruhe im Oberschenkel.
409 – Fasziale Entspannung Oberschenkel-Rückseite 3 (Hamstring’s)
Entspannung der hinteren Oberschenkelfaszie – fördert Sitzbalance und Beckenkippung.
408 – Fasziale Entspannung Oberschenkel-Rückseite 2 (Hamstring’s)
Entspannung der hinteren Oberschenkelfaszie – fördert Sitzbalance und Beckenkippung.
407 – Fasziale Entspannung Oberschenkel-Rückseite 1 (Hamstring’s)
Entspannung der hinteren Oberschenkelfaszie – fördert Sitzbalance und Beckenkippung.
406 – Fasziale Entspannung Schienbein (Tibialis)
Entspannung der Schienbeinfaszie – für freie Fußgelenkbewegung.
405 – Fasziale Entspannung Wade (Gastrocnemius)
Faszienlösung in der Wade – reduziert Spannung und verbessert Beinbeweglichkeit.
404 – Fasziale Entspannung Fuß (Plantarfaszie)
Löst die Plantarfaszie – für mehr Beweglichkeit und Standstabilität.
401 – Hinterer Faszienflow
Aktivierung der hinteren Faszienlinie – für mehr Spannkraft und Körperwahrnehmung.
400 – Vorderer Faszienflow
Dynamischer Flow für die vordere Körperlinie – verbessert Aufrichtung und Bewegungsfreiheit.
302 – Nervenmobilisation Oberschenkel-Vorderseite 2 (Nervus femoralis)
Erweiterte Mobilisation des Nervus femoralis – gegen tiefe Spannung im Leisten- und Hüftbereich.
