404 – Fasziale Entspannung Fuß (Plantarfaszie)

Löst die Plantarfaszie – für mehr Beweglichkeit und Standstabilität.

235 – Sprunggelenksmobilisation 2

235 – Sprunggelenksmobilisation 2: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

234 – Sprunggelenksmobilisation 1

234 – Sprunggelenksmobilisation 1 : Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

233 – Hüftmobilisation 2

233 – Hüftmobilisation 2: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

232 – Hüftmobilisation 1

232 – Hüftmobilisation 1: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

231 – Mobilisation hintere Kette + Rotation

231 – Mobilisation hintere Kette + Rotation : Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

230 – Mobilisation hintere Kette

230 – Mobilisation hintere Kette: Mobilisiert gezielt den Körper – für mehr Beweglichkeit und geschmeidiges Reiten.

137 – Lateral Activation

137 – Lateral Activation: Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

136 – Posterior Activation

136 – Posterior Activation : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.

135 – Anterior Activation

135 – Anterior Activation : Effektive Übung zur Stärkung – ideal für mehr Stabilität im Sattel.